前言 网上老是有人说，“蔬菜焯水会丢失很多营养，最好不要焯水？” 这种说法并不严谨。蔬菜种类众多，含有的营养物质不同，部分蔬菜还含有对人体有害的物质。正确焯水，完全可以既最大限度保存...

背景 受害人：小墨，27岁，肺癌晚期，爱好吸烟。   杀手一：吸烟 据《2018年全球癌症统计数据》报告，我国癌症发病率、死亡率均为全球第一。其中，肺癌的发病率最高。因肺癌死亡的病人中，...

骨质增生 长期缺钙，而引发骨钙大量溶解到血液，部分钙杂质沉积在局部关节部位，导致骨质增生，使椎间隙变窄，引发椎突出关节及椎板重叠，软骨磨损。 肩周炎 发生低血钙时，钙质从骨骼中释出，...

前言 如果一个人经常出现慢性上腹不适、疼痛、进食后饱胀、嗳气返酸等消化道症状，大概率感染了幽门螺杆菌（HP）。它就像幽灵杀手一样，你看不见摸不着它，但在日常饮食和接触中不经意入侵胃肠...

前言 我们在输液的时候，当看到有一点气泡，就会被吓得魂不附体。这时候护士姐姐会不停的弹输液管，把气体排上去。 其实，少量空气可能会被吸收而不会造成重大伤害，因为空气进入人体血液会被溶...

前言 据有关数据统计，我国7到22岁男性包皮过长者达到了70%左右，包茎达到了10%左右，可见包皮过长的发病率很高。随着生活水平的提高，家长也越来越关注小朋友的健康问题，在泌尿外科经常会遇到...

相关背景 痛风是由于人体内嘌呤代谢紊乱导致血尿酸生成增多和(或)尿酸排泄障碍造成的，其临床特点表现为高尿酸血症、特征性急性关节炎反复发作，常累及皮下、骨、关节和肾脏。研究发现，我国痛...

表一：疾病与忌口 感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。 咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食 急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。 慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物...